Coś dla łasuchów na diecie :) !
Dzisiejszy przepis skierowany jest do wszystkich smakoszy legalnych słodyczy:
niskokalorycznych. Rafaello to elegancko zapakowane kuleczki kokosowe, z orzeszkiem w
środku, które delikatnie rozpływają się w ustach…Aż można się zapomnieć, wcinając kulka
po kuleczce… Dla tych z Was, którzy nie lubią ograniczeń , przepis na równie smaczne
Rafaello jaglane, jest strzałem w dziesiątkę
Przepis na 20 szt :
- pół szklanki kaszy jaglanej
- szklanka mleka roślinnego/kokosowego/krowiego
- 1,5 łyżki miodu lub innego słodzidła
- 130 g wiórek kokosowych
- łyżka płynnego oleju kokosowego ( jeśli nie mamy może być łyżka masła)
- garść płatków migdałowych
- 20 sztuk obranych migdałów
Sposób wykonania :
1. Kaszę prażymy w garnku.
2.Gotujemy na bardzo małym ogniu do momentu, aż kasza wchłonie mleko.
3. Podprażamy wiórki kokosowe (100 g) i płatki migdałowe.
4. Do ugotowanej gorącej kaszy od razu dodajemy wiórki kokosowe i płatki migdałowe.
5. Następnie dodajemy olej kokosowy oraz miód, mieszamy..
6. Masę nabieramy łyżką i formujemy kulki, obtaczamy w wiórkach kokosowych.
7. Kulki schładzamy w lodówce.
Gotowe, smacznego !
30 komentarze
Your Rafaello looks so delicious!
OdpowiedzUsuńSophie♥
Wygląda przepysznie, muszę kiedyś spróbować je zrobić.:)
OdpowiedzUsuńNa pewno wykorzystam przepis:)
OdpowiedzUsuńUwielbiam je i robię od czasu do czasu :).
OdpowiedzUsuńCiekawe jak smakują :)
OdpowiedzUsuńA co mi tam ! Zaszaleje i zrobię :) Kupię tylko jutro wiórki i będę smakować :)
OdpowiedzUsuńLovely post dear! Have a great week! xx
OdpowiedzUsuńOh I love Raffaelo so so much ! :)
OdpowiedzUsuńNEW POST! : THE COLORFUL THOUGHTS
Oooo...muszę kiedyś spróbować;)
OdpowiedzUsuńFajny pomysł :)
OdpowiedzUsuńSiedzę z notesem i zapisuje :)
OdpowiedzUsuńLooks so good!! Have a nice week
OdpowiedzUsuńxx L.
http://www.lalouuula.com/2016/01/tesoros-treasures.html
Hmmmm it looks delicious :)
OdpowiedzUsuńMargiFashion
O jakie pyszności, chętnie wypróbuję przepis :)
OdpowiedzUsuńFantastyczny pomysł dla osób, które nie mogą pozwalać sobie zbyt często na słodycze :)
OdpowiedzUsuńToo bad I cannot understand the recipe :(
OdpowiedzUsuńHappy Monday dear! : )
Xx
Larissa
cenestquedelachance.blogspot.de
I bet this is delicious !
OdpowiedzUsuńxoxo
www.sorananistor.com
Pycha :)
OdpowiedzUsuńMmmmm... narobiłaś mi smaka ;)
OdpowiedzUsuńwww.sylwiaszewczyk.com
pychotka ! <3
OdpowiedzUsuńMmm z chęcią bym wypróbowała. Pychotka :-P
OdpowiedzUsuńWygląda pysznie! ;)
OdpowiedzUsuń______________________
PERSONAL STYLE BLOG
http://evdaily.blogspot.com
yummm!
OdpowiedzUsuńmuszę wypróbować, wyglądają przepysznie :)
OdpowiedzUsuńwow, I recently read an article that discusses the issue
OdpowiedzUsuńCara Mengobati Impotensi Dengan Sederhana
Bardzo chętnie wypróbuje ten przepis :D
OdpowiedzUsuńCiekawie tutaj u Ciebie. Nawet coś do schrupania można znaleźć ☺
OdpowiedzUsuńWspaniałe Rafaello i na pewno sto razy zdrowsze :)
OdpowiedzUsuńUwielbiam Rafaello, a tu widzę świetna zdrowa alternatywa :-)
OdpowiedzUsuńChetnie spróbuję
OdpowiedzUsuńCHCESZ WIĘCEJ ? ZAPRASZAM NA
https://www.facebook.com/JustynaPolskaStyle